Hold og træningstider

Sæson 2023/2024

Du kan se ugeplan på mit.moosa.dk eller ved at klikke her: UGEPLAN

Hold 1 (Voksne højt-graduerede, 13+ år)

Mandag 19.00-20.30 og torsdag 18.00-19.30
Ansvarlig instruktør: Thomas Purup, Heine Pedersen, Sanne Jensen & Tore.

Hold 2 (Børn højt-graduerede, 9-16 år)

Tirsdag og torsdag fra 17.00-18.00
Ansvarlig instruktør: Signe Damgaard

Hold 3 (Voksne mellem-graduerede, 13+ år)

Mandag 18.00-19.00 og onsdag 18.00-19.30
Ansvarlig instruktør: Jeff G. Dam og Geo Berdin

Hold 4 (Børn mellem-graduerede, 9-12 år)

Tirsdag og torsdag 17.00-18.00
Ansvarlig instruktør: Simon Lyngbak

Hold 5 (Voksne begyndere, 13+ år)

Onsdag 18.00-19.30
Ansvarlig instruktør: Uffe Smedsgård

Hold 6 (Børn begyndere, 9-12 år)

Mandag 18.00–19.00 og onsdag 17:00-18:00
Ansvarlige instruktører: Philip Lykholt og Morten Turn Lund

Grappling (14+ år)

Onsdag 19:30-20:45
Ansvarlige instruktører: Peter Børlum

Dragon Kids / MON Begyndere (5-8 år)

Mandag 17.00-17.45
Ansvarlige instruktører: Martin Wollin og Sanne Jensen

MON Øvede (5-8 år)

Mandag 17.15-18.00
Ansvarlige instruktører: Helena Svensson

Tekniktræning

Tirsdag 19.15-20.30
Ansvarlige instruktører: Thomas Purup og Silja Kjølbo

Kamptræning

Tirsdag 18.00-19.15
Ansvarlige instruktører: Sanne Jensen og Simon Lyngbak

Øvrige hold/træningstilbud

Hold øje med kalenderen på moosa.dk og mit.moosa.dk, hvor vi hele tiden tilbyder bootcamps,
træningssamlinger og sociale arrangementer for store og små!